HumbleYourCore 5-Level Resistance Band Set

FIVE LEVELS. ONE COMPLETE SYSTEM. 

ZERO EXCUSES. ✨

Introducing the HumbleYourCore 5-Level 

Resistance Band Set — the globally recognised 

colour-coded system trusted by physiotherapists, 

Pilates instructors and fitness coaches worldwide.

Yellow for beginners. Green for building. 

Blue for advancing. Red for serious training. 

Black for the elite. Five levels that grow 

with your strength — from your very first 

session to your strongest one yet.  

Everything you need. Nothing you don't. 

R499. Delivered to your door. 

────────────────────────────

✦ YOUR 5-LEVEL COLOUR SYSTEM

────────────────────────────

 Yellow (0.35mm) — 

   Light resistance | 

   Beginners, warm-up & rehab

 Green (0.50mm) — 

   Light-Medium resistance | 

   Building phase & flexibility

 Blue (0.70mm) — 

   Medium resistance | 

   Active training & yoga holds

 Red (0.90mm) — 

   Heavy resistance | 

   Strength & serious training

⬛ Black (1.1mm) — 

   Extra Heavy resistance | 

   Advanced & elite training

────────────────────────────

✦ WHY THIS SET IS DIFFERENT

────────────────────────────

✅ Natural latex construction — 

   durable, skin-friendly and 

   built for consistent performance 

   session after session 

✅ Progressive resistance system — 

   start at yellow, work your way 

   to black as you get stronger 

✅ 600mm x 50mm loop size — 

   perfect for lower body, 

   upper body AND full body work

✅ Abrasion resistant — 

   won't snap, peel or degrade 

   with regular use

✅ Washable — 

   wipe clean with dry or wet cloth, 

   always fresh & hygienic

✅ Ultra lightweight & portable — 

   10-40 lbs of resistance packed 

   into a 200g package — your 

   entire gym fits in your bag  

✅ Colour-coded system — 

   globally recognised by physios 

   & fitness professionals worldwide 

────────────────────────────

✦ WHAT'S IN YOUR SET

────────────────────────────

 5 x Latex Resistance Bands

   (Yellow / Green / Blue / Red / Black)

 Size: 600mm x 50mm per band

 Material: Natural latex

⚖️ Thickness: 0.35mm — 1.1mm

 Available in: Bright set OR Dark set

────────────────────────────

✦ EXERCISES YOU CAN DO

────────────────────────────

 Glute activation & hip thrusts

 Squats, lunges & leg lifts

 Bicep curls & shoulder press

 Yoga stretches & assisted poses

️ Pilates mat exercises

 Physical therapy & rehab

 Warm-up & cool-down routines

 Dance flexibility training

────────────────────────────

✦ CHOOSE YOUR SET

────────────────────────────

 **Bright Set** — 

   Yellow, Green, Blue, Red, Black

   Bold, vibrant, high energy 

   studio vibes ✨

 **Dark Set** — 

   Tonal darks for a sleek, 

   minimal aesthetic 

Same resistance. Same quality. 

Different vibe — you choose! 

────────────────────────────

✦ BUNDLE IT UP 

────────────────────────────

**The Complete Studio Kit — R1149**

5-Level Band Set + Gradient Fabric 

Booty Band + Ballet Grip Socks =

Your entire home studio resistance 

system in one order! ️

────────────────────────────

✦ THE HUMBLEYOURCORE PROMISE

────────────────────────────

Proudly South African. 

The complete resistance system 

for every body, every level, 

every goal. 

 Fast delivery nationwide — 

   JHB, CPT, DBN, PTA & beyond

 Secure PayFast checkout

 Five levels. One goal. 

   Get stronger.

 First order? Use HUMBLE10 

   for 10% off!